请教关于宝塔crontab 的设置

需要在vps上弄个RSS，自动更新上需要弄crentab。请教一下大家，以下是教程原文。


crontab 方式：这里需要注意的是更新脚本文件update.php或update_daemon2.php不能由root用户来执行，可以通过apache或者Nginx的运行用户来执行，如apache或者www-data等： crontab -u www-data -e添加如下内容：
*/30 * * * * www-data /usr/bin/php /var/www/ttrss/update.php --feeds --quiet含义为：

• 通过 crontab，可以在固定的时间间隔执行系统指令或者 Shell 脚本，-u 指定某个用户用户的 corntab 服务，-e：编辑某个用户的crontab文件内容。
• crontab的文件格式：分 时 日 月 星期 要运行的命令
  

这样每隔 30 分钟会执行一次 update.php 更新脚本。


那么我在计划任务里面要怎么填写呢？目前我理解是这样的。

*/30 * * * */www/server/php/70 /www/wwwroot/rss.abcd.com/update.php --feeds --quiet
/www/server/php/70  是PHP的地址
/www/wwwroot/rss.abcd.com/update.php  是执行文件的地址

那么如果要在计划任务里设置   应该怎么写？？？

如果在ssh里的话
不能用root用户只能用apache或者www-data：
crontab -u www-data -e   或者    crontab -u apache -e    这样写对吗？
后面执行：
*/30 * * * * /www/server/php/70 /www/wwwroot/rss.abcd.com/update.php --feeds --quiet



我是小菜鸟，请各位别见笑。如果能在面板计划任务里实现最方便。。。

没有大大指点一下吗？