【已回应】我自己没有多次恶意请求-还封

我自己没有多次恶意请求（主要在网站后台上传文件），怎么总是封我自己（频率）也设得很大，还封，我又不想将自己设成白名单，我想弄清原理，及解决好，怕影响正常用户使用。

白名单  

您好，加一下这个qq：1249648969，记得备注一下问题。